嚴以律己，寬以待人
在我認識的人當中，他最能體現這美德。他是一名普通的班主任老師，姓李，我們都叫他李老師。李老師並不是最年輕、最幽默的老師，但他嚴謹的態度和溫暖的心，卻讓我們每一個學生深深敬愛。他的一言一行，無不詮釋著這八個字的真正意義。
李Sir對自己的要求近乎苛刻，無論在教學上還是生活中，他總是力求完美。在教學上，他從不馬虎，每一堂課都經過精心準備。他的教案寫得詳盡工整，從知識點的講解到例題的選擇，甚至每一次提問的設計，都充分考慮到了我們的理解能力和學習需求。有一次，我在放學後無意間經過辦公室，發現李老師仍然坐在桌前，對著一堆資料反覆修改。原來，那是為了第二天的課堂能更具趣味性，他翻遍了幾本參考書，只為找到一個更生動的例子。
除了教學，他在日常生活中也是如此自律。他每天早晨七點準時到校，準備當天的工作。即使在寒暑假，他也堅持學習新知識，參加各種教學研討會。他曾說過：「老師如果不進步，就無法帶著學生進步。」正是因為他的這種自律，我們班的學習氛圍才如此積極向上，無人敢懈怠。
然而，對待我們這些學生，李Sir卻總是展現出極大的耐心和寬容。記得有一次，我因為粗心大意，在數學小測中算錯了一道很簡單的題目，導致成績不如預期。我抱著忐忑的心情向他解釋，準備接受他的批評。出乎意料的是，他並沒有責備我，而是微微一笑，說：「這次的錯誤只是提醒你，下次要更仔細。錯誤是學習的一部分，不要因此自責。」他的話像一劑安慰劑，幫助我放下了壓力，也讓我意識到寬容的力量。
更讓我印象深刻的是一次班級矛盾的處理。有兩名同學因誤會而大吵了一架，甚至影響了課堂秩序。李老師沒有直接責備任何一方，而是耐心地聽取雙方的意見，並用幽默的方式化解了彼此的誤會。他還對全班說：「每個人都會有情緒化的時候，但我們應該學會站在對方的角度去思考，理解對方的處境。」這句話讓我們深受啟發，也讓我們開始學會如何更理性地處理矛盾。
李Sir的嚴與寬並不是相互對立的，而是和諧統一的。他對我們的要求嚴格，並不意味著苛刻，而是希望我們能夠做到最好。例如，他要求我們每天完成一定量的作業，但他也會根據我們的學習狀態進行適當調整。有一次，全班同學因連續幾天的考試感到疲憊不堪，他便主動減少了當天的作業量，還特意用課堂時間和我們聊了一些輕鬆的話題。他說：「學習不是為了趕路，而是為了進步，大家的身心健康才是最重要的。」
這樣的平衡讓我們既敬畏他，又對他充滿感激之情。他的教學方式讓我們知道，學習需要努力，但也需要智慧和合理的安排。他的寬容則教會我們，即使面對他人的過失，也應該多一些理解與包容。
李老師不僅影響了我們的學習，更深深地影響了我的人生觀。在他的引導下，我逐漸學會了如何要求自己，也學會了如何與他人相處。我開始意識到，自律並非是一種束縛，而是一種自我提升的方式；寬容也並非軟弱，而是一種化解矛盾的智慧。
如今，即使已經離開了他的班級，我依然將這些品質帶入生活和學習中。例如，在學習上，我會像李老師一樣，對自己保持嚴格要求，制定詳細的學習計劃，按部就班地完成任務。在與朋友相處時，我也會試著多一些包容，站在對方的角度考慮問題。正是因為他的榜樣作用，我在學校的人際關係更加融洽，學習成績也有了顯著提高。
在這個世界上，或許每個人都能做到自律，或是做到寬容，但要同時兼具這兩點，卻需要極大的智慧和品格。而李老師正是這樣一個人。他的存在讓我們明白，嚴與寬並非對立，而是可以相輔相成，共同構築一個人的美德。
在我認識的人當中，他最能體現這美德。李老師用他的言行詮釋了這八個字的深刻內涵，也用他的智慧與耐心，為我們的成長之路點亮了一盞明燈。
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評語
這篇文章主題明確，以老師的日常行為為例，生動地詮釋了格言美德。文章層次清晰，語言流暢，情感真摯，具有很強的感染力。
優點：
- 內容充實：文中多處描寫李Sir在教學、生活中的具體表現，充分展現了他的嚴謹與寬容，內容豐富且具說服力。
- 結構清晰：文章按照「嚴於律己」「寬於待人」「嚴寬結合」「啟發」的順序展開，條理分明，讀來脈絡清晰。
- 語言優美：多處使用生動的描寫和富有哲理的句子，使文章更具表現力和啟發性。
建議：
- 深化議論：可以在結尾部分進一步探討「嚴寬結合」對社會的意義，提升文章的思想深度。
- 細節描述再豐富：老師生活中的細節如自律習慣、與學生相處的方式，可以再增加一些趣味性描寫，讓形象更立體。
「嚴於律己，寬於待人」這句話其實是錯的？心理研究：懂得自我同情的人，較不會陷入憂鬱情緒
村上春樹在《挪威的森林》中說：「永遠不要同情自己，同情自己是卑劣懦夫幹的勾當。」
這一句話被很多人奉為經典。在他們看來，面對苦難和挫折時，同情自己就意味著迴避現實、逃避責任、降低標準和自我放縱。同情自己就會讓自己搞砸一切。
但同情自己真的就意味著在給自己開脫嗎？真的永遠都不要同情自己嗎？
也許恰恰相反，我們每個人都需要學會「自我同情」。